¿Cómo planificar tiempos y actividades para una mejor salud mental?

Hola que tal.

¿Alguna vez te has preguntado por qué parecería que los pendientes nunca acaban y siempre llegan más y más, y terminas estresado y desmotivado? Bueno seguramente tiene que ver con la planificación que realizas de tus actividades. A continuación te proponemos 5 sencillos pasos a seguir que te ayudará a identificar tus prioridades y a optimizar el uso de tus tiempos y garantizar excelentes resultados. La base de todo es la DISCIPLINA.
Me permito compartir contigo estos tips: staffingpersonal.com que te servirán para planificar mejor tus tiempos.
Saludos.